打造你的职场信用卡
迈入招聘季，不少大学生为企业开出的“有一定工作经验”的招聘条件而纠结。他们没有相对完整的职场经历，于是开始考虑能否采用“非常”手段，将自己的经历进行一定的包装，从而拿到心仪的offer。当然，有人侥幸通过，得以在进入职场后慢慢弥补自己的 […]
职场涌现赖班族 赖班理由各不相同
晚上9点多，同事都走了,小青还坐在办公室的电脑前，边听歌边浏览新闻。每天到了下班时间，同事们急匆匆地往家赶时，他却安安静静地坐在电脑前，有时一坐就坐到深夜。“反正回家也是一个人上网，冷冷清清，在办公室还可以跟值班的同事说说话，而且办公室 […]
职业枯竭症状的六个特征
这个社会已经形成了单一的价值观，就是人人都做CEO.就好像所有的动物，无论羊、牛、鸡、兔子，全要求变成狮子。其实只有狮子会成为狮子，其他动物被逼成了疯子。——朱德庸。 “我以前很喜欢这份工作，可是现在，唉，越做越没劲！”、“这次任务 […]
职场女性的五分钟化妆术
古琦•维斯特曼（Gucci Westman）是好莱坞明星格温妮丝•帕特罗（Gwyneth Paltrow） 、卡梅隆•迪亚兹（Cameron Diaz）等人的御用彩妆师，她也是诸如奥斯卡• […]
职场攻略：如何成为理想的员工
我最近和很多毕业班聊天，他们都问我同样的问题：什么有助于成为理想的员工？不存在这样一种生物，我回答说。最好的员工总是他们的自己人。但我认为有三种人是任何公司也离不开的。我依据曾为我工作过的三类最佳人士将他们分类， 以下是他们具备的，而其 […]
表达缺失成职场晋升拦路虎
今年28岁的赵小姐进入某电子信息企业从事行政助理工作已经2年多了，她自认工作勤勤恳恳，但是一直没有得到晋升机会。在刚刚过去的第三季度部门述职会上，赵小姐根据自己的工作情况做了充分的准备，希望通过此次述职为自己来年的晋升做好铺垫。述职结束 […]
2010中国职场之情境盘点
每一年之于每个职场人来说,都一定会有让你难忘的职场人和职场事。不管你是出招者,是遭遇者,还是旁观者,抑或只是道听途说,但他们或者让你欣喜,或者让你抓狂,或者让你喜忧杂陈一言难尽。 而2010年,着实与众不同。 纵览今年的职场,你 […]
如何早期发现职场人士的眼病
白领一族的健康状况向来让人担忧，颈椎病、肥胖症、干眼症似乎总爱与这个群体沾边。相比腰椎病发作时难耐的疼痛，眼部疾病的威慑力似乎更易被忽视。其实，眼病就像是一颗颗埋藏在地下的地雷，让人不易察觉，却又会在某一时刻突然爆炸，对健康造成伤害。那么， […]
职场稀奇减压方式总动员
职场压力无处不在，于是各种稀奇的减压方式也层出不穷，有的能让你放松心情，而有的却在搞破坏。聪明的职场人一定要警惕了，别在减压的同时给别人带来痛苦。 稀奇减压方式大集合 健康型：女士学习瑜伽，男士学肚皮舞：扭胯、抖臀、腰肢似蛇般灵 […]
中国职场女性头顶的天花板有多厚
在性别平等这个问题上，中国的情况充满矛盾。一方面，这是一个“重男轻女”的社会。中国社科院统计显示，中国男婴和女婴的出生比例是119比100。在该国很多地区，扼杀女婴和针对女婴的堕胎情况依然十分普遍。但另一方面，努力晋升企业高层的职场女性 […]
职场女性要重视乳腺病
放眼职场，有这么一个被称作“强女”的群体。她们处处洋溢着光鲜的业绩，背后却暗藏着健康“冰山”。最新调查显示，高收入、高学历职场女性的乳腺病发病率逐年上升。特别是乳腺癌，目前已成为危及女性生命的 […]
职场生存关键点：跳不跳槽都要保密
美玲是一家公司的财务经理，个人能力很强，手里握着大把专业证书，非常受器重，很有希望升为公司副总。到了年底又是跳槽高峰期，美玲开始不断接到猎头电话。但是美玲现在的工作几乎无可挑剔，薪水高福利好，自己受重用，前途更无量，于是美玲谢绝了猎头的 […]
职场减压妙计：主动降职
如果工作压力实在令你不堪重负，你希望能有更多的闲暇时光，但却不能──或者不愿意──完全放弃工作，就会很容易把自己搞得疲累不堪。不过还有一个选择可以考虑：主动降职。很多专业人士都梦想着自己的工作量能够少一些或者少背负一些管理责任，不妨参考以下 […]
职场10大拦路虎，你占几个
要在职场中有所发展，一方面要发挥个人的能力，另一方面还要移除不少障碍，才可以在职场中扶摇直上。 以下10项是一些企业主管，针对未能有出色表现的员工，而归纳出来的职场障碍，你会否遇到其中一项呢？ 1.没有创意 只会做机械性的工 […]
职场人为何这么累
年薪20万的人活得最累？有调查数据显示，年薪3～5万的人生活最幸福，年薪10～20万元的人生活最累。年薪10～20万，是目前白领中稍有地位或干了五六年的人能达到的薪酬数字。拿到这个收入不容易，它是白领中的精英一族，有着一技之长和职业追求，高 […]
女性职场抑郁症的心理疗法
忙碌且工作压大的白领们，除了长期处于紧张节奏的工作环境中，又要面对来自不同的压力，令白领们身心感到疲累。职场女性调节心理要留意以下问题。 一、多角度看问题，打散抑郁心结 曾经有一本书，在美国最畅销书排行榜上整整待了十年时间，它的名字叫做《态 […]
初入职场切莫成为咆哮帝
“咆哮体”从去年开始流行于各大论坛和社交网站，如今生命力依旧旺盛，不仅即将踏入高考考场的考生纷纷用起了“咆哮体”来发泄压力，“咆哮体”也侵袭进了职场。“求职咆哮”、“就业咆哮”成为“咆哮学”中最新的引人关注的分支。 大学生和白领群体 […]
教你清除职场压力的10大秘诀
如何清理“心灵垃圾”，让职场人拥有一颗健康的心？赵国秋教授提出了十条应对策略。 应对策略之一：自我测试 以下列出的是一些应对压力事件的比较常用的办法，哪些是你的行为特征或者是你的常用办法，请注上标记。 1、我将自己的 […]
9个小方法助你职场减压
如何才能化压力于无形？昨日，专家针对这一现象提出了“职业压力管理”的概念，如果无法彻底消除这种压力，那么不妨对症下药，利用各种已知的方法正确面对问题。 1、看心理医生 “在心理医生面前，并不是所有的白领都 […]
帮助职场女性一瞬间减压
女性的身份注定在职场注定被关注，而女性是职场的一个特殊群体，她们承载了太多的东西，因此，她们是职场上最需要减压的一族，那么，职场女性到底怎么减压呢？ 职场女性工作减压就是一瞬间 如果你的书包一个月都没整理过，你去找里面的一个小物件，恐怕就很 […]