五、快乐人生应专注和自制 —专注于你的目标， 直到把它变成现实
问题五：你找出你的优势了吗？
你每天都做你最擅长的事吗？
每个人都有天生优势。所谓优势，就是你天生做一件事，比其他一万个人做得好，优势由才干、技能和知识构成，其核心是才干。
才干的定义是一个人“贯穿始终，并能产生效益的思维，感觉和行为模式”。
才干是先天和早期形成的，一旦定形，很难改变。才干是个人所独有的无法传授，无法培训。不仅“高级”工作，所有的工作都需要才干。
“只要功夫深，铁棒磨成针”和“干一行，爱一行”的误导。
“铁棒干铁棒的活，不必磨成针”，应该是“爱一行，干一行”
爱你干好的事，干好你爱的事。
惟有干得好，你才会去爱。惟有爱得深，你才会干得好。
只有选择你的优势，找准你的才干，再聚焦于它们专注于它们，你的人生便快乐了。
人生最快乐的事是干自己最擅长/喜欢的事。实例：
1。一名邻居﹙大厨﹚
2。一名朋友﹙培训专家﹚
你的注意力一定要专
注在你的目标、梦想和远景
上，而且你的思想、情绪和
行动必须要在你的控制之下。
内在的破坏者
这个破坏者的工具有：精神涣散、沮丧、不信任、怀疑、不确定、怠惰、冷淡、忽视、孤立和低自尊。如果你不停地将注意力和行动集中在你的目标、梦想和目的上，这个破坏者就会被消灭。如果想要集中你的注意力、行动和感觉，你便需要自我约束和自制力。
拥有自制力或自我约束指的是在某
种程度上情绪、天份和身体是受你所控制
的。你已经拥有你的心灵意识了，自我约
束是出自内心的控制。
你的牺牲约束和你的思想一起开始
。如果你不能控制你的思想，你就无法控
制你的行动或情绪。当你控制你所有的思
考时，你就不可能会被他人控制了，这时
，你便可以永远拥有你所应该得到的东西。
虽然你无法控制他人的行为，
但是你可以控制你自己对那些行为的
回应。事实上，其他的人根本完全不
可能控制你的生活，除非你自己要交
给他们。如果你不把你的心理主控权
交给其他的人，让他们使你动怒，他
们对你就没有任何影响。
增进自我约束的七个方法
1。相信你会成功，而且着手开始做。首先而且最重要的，你必须对自己的能力有完全的信心，还要有立即行动的勇气
。
2。学着不要向压力低头。不要为了些芝麻绿豆小事花费力气。如果你好好照料重大的事，琐碎的小事自然会迎刃而解。
3。忙着达成你的目标。如果你开始埋头去做，忙着完成你的计划，还有忙着达到你的目标，你很快就会忘记为什么你现在不能完成了。
4。留心希望的正面因素。不要墨守成规。希望就是生命，生命就是希望。
5。对你的能力有完全的信心。在任何情况和环境都能找到一个解决方法。
6。持续向前走以及成长。每天都对自己的表现感到兴奋、骄傲。
7。自动自发。
现在马上就做。不要迟疑、
如果你不幸受了控制，你一定要保持乐观。在尽量短的时间内离那些负面消极的因素远远的，然而观察看看这会带给你的生命怎样的改变。
六、快乐人生需要魅力 —魅力是润滑剂， 让你在成功的道路上滑得更快
问题六：你具有哪些方面的魅力？
怎样才能使你更有魅力？
人生是发自于你内心的存在，而不是用外在物质证明。
物以类聚，人以群分。而且大部分时间里，你就是你自己想象的样子。
我们每一个人都是一块人体磁铁，
在人生经验中，吸引或排斥、相似或相异
。吸引力法则揭露了人生基础法则之一—
人生是发自于你内心的存在，而不是由外
在物质来证明的。无论你渴求的人生经验
是如何，只有在你最深处有感觉的时候，
你的梦想才会实现，你才感觉到你值得。
当你渴望的结果和你的目标和谐时，你的
渴望才会产生最大有影响力。
态度
你的态度是一种人性散发的方式，
给他人一个对你做的印象并且了解到你是
谁？你到底是怎样的人？还有你在做什么
？要到哪儿去？它是一种感觉、动作和思
考的表现，透露出你的气质、意见和个性
。这种沟通的途径是将你的思想和和感觉
立即投射在这世界上。基于你散发出来的样子
，这世界才对你做相当的回应。你的态度是一
种强而有力的武器，可以有效地吸引你所渴求
的人才、事物和环境进入你的人生经验。
态度的两个主要成分是投射
和吸收。你的自我形象是经由你
的态度传递或投射给其他人。接
下来，你所投射出去的信息就被
别人吸收，然后他们就会做出相
等的回应。
如果你希望别人对你很友善
、仁慈和宽大，那么在你对他们
的态度中，你就必须要散发出这
样的特质。为了要最有效地善用
你的态度，你一定要知道这两个
原则，然后努力地让你自我形象
的投射和吸收是相符的。
当你投射出去和别人接收的态度合而为一而且相同时，你就会变得很有魅力，吸引对你有帮助的人们。
如果你觉得很多人都常常误解你的为人和意图，这就是可能是你通过态度投射的思想和感觉有矛盾所造成的结果了。
态度的本质是相互发展和持续成长的有效传递。你如果想了解别人对于接收到的你，究竟持着怎么样的态度，关键在于他们的反应和你投射的态度和谐一致时，你已经和那个人建立了一种和谐关系的基础，以及到最后，和所有的人都建立了和谐的关系。
你的态度就像是个大圆圈，有一半
是正面乐观的，一半是负面悲观的。负面
的一百八十度代表了正面的态度，一个乐
观的思想家；负面的一百八十度代表了负
面的态度，一个悲观的思想家。正面思想
和负面思想的差别在于每个人对自己的感
觉。负面思想家的思考集中于无知、畏惧
和怀疑，正面思想家的感觉集中在知识和
理解、勇气及信心。
负面思想的六项基本恐惧
1。害怕贫困
2。害怕批评
3。害怕生病
4。害怕失去爱
5。害怕年老
6。害怕死亡
要减低贫困的恐惧，就必须拒
绝任何会导致贫困的情况，使你自已
的理财能力精益求精。掌控人的金钱
和财产，让它们可以为你而工作。有
自信地冲淡对贫穷的恐惧，学着开心
地接受你所获得的财富，了解到你所
获得的财富只是你思想的象征和血汗
努力的报酬罢了。
如果你能拒绝为他从想的、说的、或做的任何事而担心，你就可以消除对批评的恐惧。你要知道你是尽自己所能的在做事，而且你一直在进步。
要克服对生病的恐惧，必须忘掉疾病的征兆，然后以健康的想法取而代之。
绝不要害怕失去爱，因为爱永远都不可能会消失的，爱是一条无止尽的感情河流，找寻着施者和受者之间的平衡。
要了解年老是一项美好的恩赐，使我们能发展智慧、认知和律己。
如果要让你自己从死亡的恐惧中解脱，你要先知道死亡只是人生循环中一个转换，而不是结束。
担忧是一种负面的心理状态，会引起焦虑、苦恼和不安。虽然作用很缓慢，暗示却很久，它会破坏你的天资、自信和推理能力。
生命中没有任何的事值得你赔上忧愁的代价。
热诚
热诚是你的重要资产之一，是一种有
传染力的心理状态，可以让你赢得他人的
合作，带领他们跟你有相同的想法及动作
。如果你对自己要往哪里充满热诚，人们
会注意到你而且让路给你，事实上，这世
界会让路给那些知道自己要往那儿走的人。
热诚像是一股看不见的人体磁性力量，吸引或排拒你在人生经验中想要的。
因此，在你的生命中是一股强而有力的力量，急着要实现你的愿望，而且会满足你在心中一直保持的想法。
热诚是你成功的一项重要习惯。你
应该要养成一种习惯，就是当你做每件事
时，要带着热心、高品质和风格。高层次
的热诚是在你做的每件事中都能实地应用
的。
没有任何是不重要的，除非你在做的时候缺乏热诚。
当你行动充满热情时，你就是热诚的。
如何产生热诚呢？
第一、每天都有充满希望的感觉。在你所做的全部的事情中，保持一种期盼美好一天的态度。
第二、明白你可以控制你的心、你的思想、你的感觉和情绪、还有你的吸引力。
第三、要了解心灵的任何状态都是具有传染力的。你的思想本质和品质代表着你的心理状态。
第四、要知道你的个人形象代表了一幅图画，说明了你是谁、你和什么有关，还有你要往那儿去。你的外表是你心理状态的主要显现。
第五、永远保有持久的热诚。有些人一直在变动，从高度的热诚到低调的消极。这种变动是由于他们的内在思想和感觉之间不协调、不和谐。你要努力保持一种平衡的和谐心理状态，专注于对工作、爱、分享和喜悦的正确态度。