工作不堪重负？学学华尔街之王怎么度假

今年夏天只剩下几周了，我跟往常一样在办公室忙工作，一边为夏季休假做准备。我准备去海滩休息两周，感觉真的很有必要：今年忙了大半年，秋天只会更忙。唉，就可怜可怜我吧，去年为了赶稿写书一天假都没放。所以今年休假我特别兴奋。

我在学习提高效率，收集了不少妙招、诀窍和策略想把工作做得更好。今年我比以往更看重休假，一开始盘算就回忆起一句我最喜欢的有关度假的名言。这句名言来自华尔街鼎鼎大名的金融家与银行家约翰·皮尔庞特·摩根。19世纪末20世纪初，他曾掌控美国公司金融领域，著名的摩根大通集团正是以他的名字命名，目前摩根大通首席执行官为杰米·戴蒙。

摩根以充满个性且工作狂著称，真实的他比传闻还要强大。20世纪初，他领导下的银行曾推动整个美国经济转型，几乎凭一己之力将全球金融中心从伦敦转移到纽约。此外，让·斯特劳斯1999年出版的传记《美国银行家：摩根传》称，摩根对工作和休息有一套独特的个人哲学。具体来说，他坚信自己“九个月就可能做完一年的工作，用不了12个月。”换句话说，如果一年休息不到三个月，其他时间也没法高效工作。

摩根特别看重休假。传记写到，1912年末，他按照惯例准备了三个月的假期，次年年初先去了埃及，看看他支持的考古发掘。第二站是罗马，参观了在美国人文与科学院任职时资助修建的建筑。接下来，他赶赴法国南部小镇艾克斯莱班，开始一年一度的温泉之旅。摩根就是在那次度假期间离开人世的。1913年3月，他在罗马下榻的大酒店入睡，再也没有醒来，只差几天就是他的76岁寿辰。每年他都认真安排假期。尽管要去美国国会作证，面对普约委员会对他和其他少数金融家——所谓“货币托拉斯”是否过多操控全国金融的调查，他仍然安排了1913年的度假。看上去什么都不能拦住他休假三个月。这也是他成功的关键。

摩根的休假观是相当先进的，哪怕从现代角度看，他的观念也不过时。他可能是喜欢冥想的人。今时今日，这位金融业传奇人物的休息哲学比以往还要重要。现在劳动力大军日渐缩减，科技又十分进步经常可以随时随地办公，不分昼夜也不分周末，甚至可以通过手环工作。根本不可能完全摆脱电子设备。（再加上近来美国政界频传劲爆新闻，我们更是离不开各种设备。）

然而，只有休息好才能更好地工作。偶尔放空大脑，刻意留白，让繁忙的工作日程送一送，哪怕只是片刻闲暇，才有可能想出最棒的点子。洗澡的时候创意多可不是陈词滥调，科学研究已经证明（我最近听说，有人因此在浴室里放白板）。研究证明，做一些相对轻松的事情时，迸发创意火花的可能性会增加。美国畅销休闲杂志Mental Floss的文章称，高负荷的大脑暂停运转时，脑部的前额叶皮层就会感到轻松，潜意识开始自由发挥，尽情徜徉，“产生清醒时不会留意的创造性联想。”当然，还有大量研究显示，良好的睡眠也对大脑休息和提升业绩有帮助（这方面问题可以咨询热心宣传睡眠好处的《赫芬顿邮报》创始人阿里安娜·赫芬顿，她一直认为，人类深陷睡眠不足的危机。）

当然，现在大多数员工无法请三个月假，整日忙碌无比的首席执行官就更别提了。很难想象摩根如果在世，休假时如何应付互联网和电子交易。他会不会带着iPhone度假？会不会通过助理处理工作？会不会在电邮里设置措辞强硬的自动回复宣布他正在休假？我们没了解，只能畅想一下他多么幸运，不必面对种种困难的决定。

对我们一般人来说，还是尽可能从摩根身上汲取一点灵感吧，即使只是少用点手机，少查看几次工作。我不会环游欧洲，去法国泡温泉，只能选择没什么异国风情的纽约长岛海滩度假。但我还是尽可能在内心深处学习摩根。大家都可以做到。首先，不要把休假当成公司福利或者带孩子的任务，要当成照顾自己的方式，如此剩下的几个月里才能把工作干得更好。说到这要抱歉一下，我去休假了。就算要找我，我也不会（经常）查看电邮的。