这三种负能量同事必须开除

Harris Interactive近日做了一项工作压力调查，显示令人讨厌的同事可能导致办公压力增大。后果有哪些？根据韬睿惠悦的全球职场福利态度调研，办公压力变大可能导致缺勤率增加，工作积极性降低，效率也会受影响。

问题是，有些同事不仅是令人讨厌，而是“有毒”到让人没法忍。这种人会拉着身边同事一起堕落，影响他人工作效率，有他们在别想提什么创造力。这些人最擅长让人感觉一无是处。不管怎么说，他们的负能量就像疾病一样传染。

为了保持头脑清醒和正常工作效率，一定要不惜代价躲开这种同事。但要记住一点，如果不特别留意，可能很难发现哪些人是害群之马。Monster网站近日咨询了职场专家，了解到三种常见的负能量同事，以及如何应对。

逆反者/抱怨者

如何甄别：逆反者可没有固定的名字，所以多留心身边总是说“不”，或者跟身边正常积极同事对着干的人。态度是可以传染的，逆反的态度很快就能搅乱办公室的氛围。

如何应对：有两种办法对付传染性的负能量：要么限制，要么抵制。对逆反者同样道理。

“不要放弃自己的立场，也不要跟着负能量同事的节奏，跟这种同事要客客气气，说话点到即可，” 总部位于康涅狄格州的公关公司Magas Media Consultants副总裁珍妮弗·李·马格斯如此建议。换句话说，通过减少接触限制对方负能量的传播。“一开始可能觉得能随便听听，很快就会发现跟这种人走近了会影响你在办公室的形象。”

说到底就看日常工作中要不要跟这种同事打交道。如果没有交集，避开就很简单（当然具体要看办公室面积大小。）如果必须打交道，马格斯提供了非常棒的建议：不要放弃底线。虽然负能量会传染，同样道理正能量也能感染别人。用积极乐观的态度抵抗对方的负能量，就能将对方带来的阴霾一扫而光。

八卦小人

如何甄别：八卦的人伪装得再好，也还是能看出端倪：例如说话前总要看看背后，喜欢在茶水间窃窃私语，还有个最明显的信号，开头经常来一句“跟你说个事，别告诉别人啊。”只要听到这些话，赶紧躲远远的。搬弄是非有时只是分散点注意力，但有时候破坏力巨大。对这些人来说，在办公室里说闲话就像在中学校园里八卦一样。你要拿出想尽借口也不想打扫厨房的劲头躲开这种同事。

如何应对：学习电视剧《丑闻》里的奥利维亚·波普，让对方乖乖闭嘴。如果八卦的人想拉你一起，礼貌地告诉他们你没兴趣聊公司里的是非。就要这么简单直接。不然即便你没参与八卦，也有可能受到传谣言的人连累。

常驻纽约的职场顾问兼高管培训师罗伊·科恩回忆说，曾经有个客户告诉另一个同事自己怀孕了，不过才第二个月，其实不方便在公司里宣布。

“她一兴奋说漏了怀孕的事。真的是没过几分钟，全公司的人，包括她的老板全都知道了，”罗伊说。“其实她根本没准备谈休产假，结果被迫临时应对各种麻烦。”

说什么，对谁说都要格外注意。老话说得好，开口前要三思。

健忘者

如何甄别：还在等上周要的报告么？中了。小组项目最后你自己搞定的？中了。收到邮件的开头写着“对不起，我忘了……”？又中了。还在想怎么看出谁健忘？不用了吧。不幸的是，几乎每个办公室里都有少数几个员工工作不上心，任务总是能拖就拖。要是每个人都像你那么努力工作就好了。

如何应对：“如果你敢信任这种同事能帮忙，最后只会措手不及，要么就是被占便宜，”马格斯说。“你以为他们重要会议放鸽子之前会给你打个招呼，真是想多了。”

所以要避免跟健忘者一起做项目，回绝时可以这么说“我知道你建议跟某某（健忘者）合作，但是某某（另一位同事）擅长的领域对项目更有帮助。要不我跟她一起做吧？”这样看上去不像你抛弃了某个同事，只是为了努力为公司做出更好的业绩。如果实在躲不开，一定要想办法划开界限，保护自己的声誉。

举个例子，虽然频繁提醒别人注意项目进度可能招人烦，但是一旦有高层问起为什么某某项目没按时完成，你就能拿出一系列书面证据。又或者，使用合作工作流程工具，例如Basecamp或者Trello，任务每个步骤都能检查完成情况，不过要注意让老板能看到。有时为了避免在老板面前难堪，健忘的人也会积极表现完成工作。起码能加快些进度。

当然了，如果经常要为健忘者收拾烂摊子，总得想办法岔开八卦小人的话题，一看到抱怨者就赶紧掉头走开，可能不仅会讨厌相关的同事，对工作也会厌恶起来。这很正常。负能量的员工最终就是会把办公室文化搞得一团糟。到时你就要认真想想怎么选择了：如果你感觉没问题，可以找领导或者人力资源的同事谈一谈，看看有没办法解决。有时确实能起作用。

或者就换个工作，彻底远离讨厌的同事。评估公司文化可以借鉴Monster网站的建议，也可以上Monster的兄弟网站Kununu研究各家雇主，找找哪里办公氛围比较好。