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如何从避免过度完美主义中收获幸福

避免过度的完美主义并不代表我们做任何事都可以放任自己、敷衍了事,我想你也不希望自己的车没有经过严格的质量检验,或是即将给自己动手术的医生只打算做个“差不多就行了”的手术。但如果你真的想将某些事情做到极致,就得先确保这些事情真的值得你花上那么多时间和精力,毕竟从95分到100分所需要的投入可能比之前所有投入的总和还要多。在《赢在打击》出版之前,我就知道这本书并不会完美。刚一送到我的手上,我就觉得这里可以解释得更详细一点,那里的例子可以举得更恰当一点。但如果每一个细节都要达到尽善尽美的话,那这件事就会变得没完没了了。我们并没有必要在每一方面都追求完美,有些事情只需要80分就足够搞定了,而那只需要我们投入一部分的时间、精力和资源。

我也不完全反对横向比较,为了避免“闭门造车”的窘境,我们确实需要做一些适当的横向比较。但过多的横向比较所产生的消极情绪会损害我们的自信和行动力,如果你一直处于横向比较的状态下,那就不可能得到满足,因为即使你成为了世界首富,也会在别的方面去和别人比较,然后在这些方面产生挫败感。此外,由于通过横向比较得到的价值感是由外部环境所决定的,这样的人往往会为了寻求其他人的肯定而放弃自主意识,去遵从别人定下的规则和别人的价值观,而不是去追求自己真正想要的东西,因为这样要冒风险——如果我的想法、我的目标和别人不一样,我走了一条别人没有走过的道路,那就很有可能会被视为异类,这样就不能得到别人的肯定了!如此一来,你心中真正的目标也会离你越来越远。

解决喜欢做横向比较的办法并非完全舍弃横向比较,那也是不健康的。我们需要的是建立起一个新的模式:纵向比较。在你进行横向比较的同时,也别忘了纵向比较,看看自己和之前相比有了什么进步,是不是离自己的目标更近了一点。即使你发现在某个方面暂时还没有取得很大的进步,但你努力了,问心无愧了,感觉也相当良好,那也没什么不好的。

有一句话叫做知足常乐,什么叫做知足?就是我们很满意现在的生活。当我们对生活的满意度比较高的时候,我们都会感到更快乐、更幸福,而这种感觉和你的物质条件其实是没有什么直接联系的。记住:永远不要为了超越别人而努力。

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