系列专题:自我管理专题
近日阴雨连绵,外出打着伞穿着毛衣仍感到阵阵寒意。回到家里的时候,发现有一只猫带着她的三个幼仔来到了我们家小院子里。很可爱的三只小猫咪,一看一念一动恻隐之心,就把我以前用的三条最好的真丝领带裹成一团放在盒子里,以助它们取暖过夜。可是没想到,兴冲冲的第一步就换来了老猫不顾一切的大逃亡:先是凌波微步后是腾空而起,踏石板过水槽跃围墙,一条完美的弧线浸没在冰雨中;而我脚下的三只小猫还在喵喵的叫着,似乎在唱:冷冷的冰雨在脸上胡乱的拍,暖暖的眼泪跟寒雨混成一块。各位!这只老猫就知道逃命而不故小命。那么它到底自我管理极好还是极差呢?
自我管理,顾名思义就是自己管理自己。我对它的理解是:规范自己的行为,以达成目标,实现目的。自我管理好了,就是心态管理好了情绪管理好了,同时时间管理上去了,效率管理提升了。显然自我管理是核心。
既然自我管理就是个体管理,个体是人,那么人在干什么需要管理。人,不在移动自己就是在移动物体。换句话说,通过有效的管理自己的行为,来正确的更好的移动自己或物体,以达成目标实现目的。从一生的角度来看,通过自我管理,执行生涯规划,实现人生定位。
要想有效的自我管理,显然需要自我操练;要想有效的自我操练,必然需要自我分析。
在有限的篇幅内要想做到完整的自我分析显然有些难度,在这里我提供两种方法供看官参考。第一就是 SWOT分析法。S代表 strength 强项 (自身)、 Weakness弱势(自身) Opportunity机会(客观) Threat威胁(客观的风险,不利等因素)。通过以上四项的分析来做决定。哪些地方做的不好的需要改善?哪些地方不利的需要避免?另外第二种,我认为比较好的就是 陈安之老师在《自己就是一座宝藏》一书中提到的自我分析的二十八项质询。限于篇幅此处不一一例举。
好,做好了自我分析之后,那么我们要针对于哪些来进行自我操练呢?我们要修练什么呢?
我认为方向有两个:一个是人性,一个是人心。人性用修,人心则练。
我们先看人性。
孟子曰:人之初,性本善。
荀子曰:人之初,性本恶。
告子曰:人性之无分于善不善也,犹水之无分于东西也;
告子的千古名言:食色,性也。论证了他的观点:人之初,无所谓善或恶的观点。
人性是什么呢?南师说:譬如人性,生而知之。如食欲、性欲;国外马斯洛的需要层次理论所讲到,生理的需要,安全的需要,社交的需要,尊重的需要,自我实现的需要,也是人性的外在表现。事实上到最后我们发现人性影响了人心。
以下是南师提到的修性的入门功夫即孟子曰:可欲之为善,有诸己之谓信,充实之谓美,充实而有光辉之谓大,大而化之之谓圣,圣而不可知之之谓神。
再谈人心。人心事实上是思想层面,我认为人心与思想是同一种能量的不同称呼。简单的讲人心就是一个人的想法。那么人心有哪些呢?
爱心、雄心、关心、热心、诚心、真心、责任心、恒心、决心、信心、事业心、野心、童心、空心、慈悲心、静心、精心、同情心、开心、善心、定心、恶心、邪心、多心、苦心、安心、交心、良心、芳心、舒心、贴心、专心、散心、细心、好心、放心云云。一口气就有那么多人心,不加以管理是不行的。当然事实上,我们只需要 用心 就可以了。用哪颗心呢? 用真心感动人心。有一句话说的好,行为是心境的反映。也就是说你有什么样的心你用了什么样的心,你就会有什么样的行为。当然有的人城府之深厚黑之高,令人瞠目结舌。他们常常把实体心放在最深处,还特别在外面加了一层皮叫虚皮,那颗心就简称“虚心”。表面“虚心”的人也会做出利他的行为,可是这种“无私的”行为,却往往产生了“自私的”结果。所以 人心 是需要被训练的被提炼的,人心的外在表现粗略的有两项:心态与情绪、行为与言谈。
各位是不是有这样一句话:播下一种思想,就收获一种行为;播下一种行为,就收获一种习惯;播下一种习惯,就收获一种性格;播下一种性格,就收获一种命运。
最后是思想 决定了我们的命运,所以我们要改善我们的思想。
思想是个非常复杂的概念。查尔斯.哈奈尔说思想是一种精神能量;有人把思想称为以太,就是每秒振动频率达到300万次以上的一种力量。我想两者的结合可能更具体。
现在问题的关键是如何改善我们的思想?
内在的思想决定了外在的行为。积极的思想产生了积极的行为,换言之亦然。人脑如同电脑,输入与输出总是一致的。所以对于我们的人脑我们要谨慎的输入,也就是平时的视听嗅味触五官。常言道:近朱则赤,近墨则黑。本人观点:所见所闻所听所感,成就一生;不知不觉不听不问,葬送一生。
以下是我所认为好的能改善我们思想的方法。
第一,大量的阅读。阅读一些有意义积极的,最好在阅读完之后,体内顿时有一股力量油然而生的文字。如《世界上最伟大的推销员》、《荒漠甘泉》、《爱默生选集》、培根的哲理美文,最后隆重推荐我国荀子的文章。当然敬请关注本人小说《从煤炭到钻石》,呵呵。
第二,听潜意识录音带。目前市场上比较好的有台湾研智公司出版的六盒装的《梦想成真录音带》、陈安之老师的《超高能潜意识CD》、廖阅鹏老师所出版的催眠CD。
第三,与高手会晤与强者为伍,你才能顿悟。因为只有高手才能让你成为高手,只有第一名才能告诉你成为第一的策略,而第二名只有第二名的方法;记得《心灵鸡汤》的作者马克·汉森曾经问安东尼·罗宾如何成为亿万富翁的方法.安东尼·罗宾随即问到:你每天与谁在一起? 马克·汉森很骄傲的说:我每天与百万富翁在一起. 安东尼·罗宾笑了笑说:我每天与亿万富翁在一起. 马克·汉森顿悟.
以上所谈到的人之性与心问题,其实是自我管理的根,要想自我管理开花结果,实现人生各阶段的目的与目标,则根深叶茂才有好果子吃。当然愚以为自我管理是围绕目标转动的,一个人的行为是围绕其价值观念上下波动的。一个人明确了目的,设定了各阶段的目标,通过自我分析,经过自我操练,达到自动自发,实现人生价值。
这个世界是越来越富有,可是世人也越来越不开心。
故而孔子曰:戒之在色、戒之在斗、戒之在得。年轻的时候,难挡物欲横流之诱惑,沉迷酒色肉香快感之中;中年时难挡名利权势之箭,与众人相争,累也;到了老年死都快要死了,还拿着些虚的东四不肯放,简称“老不死的东西”。所以通过自我管理以提升生活生命的品质。最后谢谢那只老猫,祝它们全家圣诞快乐。毕竟有它的一动才有我的一念。